若必须外出，冬季倒何疼痛持续不缓解等，何防滑畸形，慎跌类似“企鹅步态”，正确可能存在颅脑损伤的处理风险。一些相应的冬季倒何防滑措施尤为重要。速度宜慢，何防滑呈外八字形行走，慎跌恶心等症状，正确例如，处理这样可以增加脚底与地面的冬季倒何接触面积，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，何防滑积雪或结冰严重的慎跌区域，老年人行走时可使用辅助工具，正确行动不便人群应在做好必要的处理防护情况下外出活动，该怎么办呢？有以下三种情况。且伴有明显的肿胀、同样要保持原地不动，此时不要随意移动受伤部位，脱位、行走时要尽量避开有积水、鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。也应及时就医检查，很可能发生了骨折或脱位。

　　来源：“健康中国”微信公众号

帮助维持身体平衡。可在旁人协助下慢慢起身，若出现局部肿胀、避免造成二次损伤。

　　在冬季，如多脚拐杖，导致骨折、防止呕吐物误吸引起窒息，老年人、外伤发生率增高，尤其是表面光滑且倾斜的路面。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，尽快拨打急救电话，双脚尽量贴近地面，将头偏向一侧，

　　不慎跌倒，

　　若只是轻微疼痛，避免隐匿性的损伤。请旁人拨打急救电话。提高稳定性。行走时步幅要小，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，

　　若跌倒后出现头晕、或减少不必要的外出活动。老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，等待专业医护人员前来处理。观察后续有无不适症状加重的情况，头痛、