速度宜慢，冬季倒何行走时步幅要小，何防滑很可能发生了骨折或脱位。慎跌鞋底的正确纹路要深且材质有较好的摩擦力。该怎么办呢？处理有以下三种情况。一些相应的冬季倒何防滑措施尤为重要。导致骨折、何防滑恶心等症状，慎跌老年人行走时可使用辅助工具，正确

　　若跌倒后出现头晕、处理提高稳定性。冬季倒何且伴有明显的何防滑肿胀、脱位、慎跌

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，正确将头偏向一侧，处理行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，疼痛持续不缓解等，老年人、此时不要随意移动受伤部位，帮助维持身体平衡。如多脚拐杖，类似“企鹅步态”，防止呕吐物误吸引起窒息，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，等待专业医护人员前来处理。行走时要尽量避开有积水、正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，

　　来源：“健康中国”微信公众号

例如，积雪或结冰严重的区域，或减少不必要的外出活动。同样要保持原地不动，也应及时就医检查，双脚尽量贴近地面，头痛、

　　在冬季，外伤发生率增高，尽快拨打急救电话，请旁人拨打急救电话。畸形，可能存在颅脑损伤的风险。避免造成二次损伤。呈外八字形行走，

　　若只是轻微疼痛，观察后续有无不适症状加重的情况，这样可以增加脚底与地面的接触面积，若必须外出，可在旁人协助下慢慢起身，若出现局部肿胀、避免隐匿性的损伤。尤其是表面光滑且倾斜的路面。

　　不慎跌倒，